当前位置: 首页 >
中年女性如何保持身材?
- 人气:
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
推荐资讯
- 2025-06-20如何判断鱼缸中的硝化系统是否已经成功建立?
- 2025-06-20有哪些开源web应用漏洞扫描工具?
- 2025-06-20为什么有的房东喜欢把房间租给女租户?
- 2025-06-20什么事情是你待在西安才知道的?
- 2025-06-20海贼王为什么现在被全网黑?
- 2025-06-20电脑有64G的物理内存(DDR5 5200),完全够用了,可以关闭系统的虚拟内存吗?
- 2025-06-20为什么Dreamwe***er,FrontPage会被淘汰?
- 2025-06-20女朋友是体育生是一种什么体验?
- 2025-06-20发生了什么导致你从此再不吃某样食物?
- 2025-06-20世界上哪款战斗机最好看?
- 2025-06-20HTTP/3 解决了什么问题,又引入了什么新问题?
- 2025-06-20golang为什么要内置map?
- 2025-06-20如何看待M4单核性能吊打9950x?
- 2025-06-20请问一个判决进不进中国裁判文书网的标准是什么?
- 2025-06-20有没有一款音乐播放器,能连接nas音乐,创建音乐库,自动匹配歌词封面等等?类似infuse的概念呢?
- 2025-06-20Vim 有什么奇技淫巧?
推荐产品
-
如果全球都停止出口粮食,中国能否自给自足?
不能,没有一丁点可能 根据海关总署数据,2024年共进口 小 -
golang为什么要内置map?
学太多的坏处就想太多。 Go 从一开始就不是一个想很多的语 -
美国真会下场对伊朗开战吗?
如果美国亲自开战,那将会改变未来20-30年的全球局势。 -
好多饭店的菜,味道很重,尤其是川菜的麻辣风味儿,是不是有意在遮盖一些不好的味道呢?
巧了,刚从汕头回来,到汕头第一天专门去吃了当地很出名的 杏花
最新资讯